Perdersi e ritrovarsi
...con un piccolo regalo per te
Sono passati alcuni mesi dall’ultima volta che ho scritto.
In questo tempo, ho attraversato un momento di riflessione profonda, di riorganizzazione personale e studio, ma anche di crisi su alcune parti della mia vita che volevano essere viste.
Come tanti, anche io ho sentito il peso dell’incertezza e il bisogno di trovare nuovi modi per sentirmi stabile, serena e libera.
Ho lavorato per trasformare le pratiche che già conoscevi (meditazione, respiro, coaching) in strumenti ancora più semplici e utili per affrontare la realtà che stiamo vivendo oggi.
Per ringraziarti di essere qui e magari di leggermi ora dopo questo silenzio, ti regalo una meditazione guidata per ritrovare calma e stabilità nei momenti in cui ci sembra di perdere la concentrazione.
Spero che ti aiuti a fare un respiro profondo e a ritrovare il tuo centro.
Nelle prossime email, ti invierò altre pratiche nate dalle riflessioni di questo periodo di contemplazione e ascolto interiore.
Grazie per esserci.
Michela
COACHING ONLINE
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IL RESPIRO CHE TI RICONNETTE ALLA TUA ANIMA
secondo incontro - fluire nel sacro
Sabato 17 maggio 2025 - Mogliano Veneto - orario 15 - 19
Un pomeriggio di lavoro e condivisione, entrando in contatto con la nostra energia sacra.
Ti accompagniamo a portare tutta la tua attenzione a come si muove dentro di te, a come si riflette sul tuo respiro, a cosa ci trasmette quando ci permettiamo di sentire la nostra energia.